Inhalt
Anzeichen von Betreuungsstress
Eine Reihe von Zeichen kann den Anfang schwerer gesundheitlicher Probleme markieren, die sowohl dem Betreuer als auch dem Patienten schaden.
Symptome von Stress
Verleugnung der Krankheit und ihrer Auswirkungen auf den Patienten
"Ich weiß, meiner Mutter wird es bald wieder besser gehen."
Wut auf den Patienten und andere
Enttäuschung darüber, dass keine Heilmöglichkeiten existieren; Ärger, dass andere nicht verstehen, was los ist: "Wenn er mich diese Frage noch einmal fragt, platze ich..."
Zurückziehen von Freunden, Bekannten und Hobbys
"Ich habe keine Lust mehr, mich mit meinen Freunden zu treffen."
Dauernde Sorge um die Zukunft, den nächsten Tag
"Was soll ich machen, wenn er mehr Pflege braucht, die ich nicht mehr leisten kann..."
Depressionsphasen
Nagen an Motivation und an der Fähigkeit, mit den Dingen fertig zu werden: "Mir ist das jetzt egal."
Körperliche Ermüdung
"Ich bin viel zu müde für ..."
Schlaflosigkeit durch dauerndes "Problemwälzen"
"Was mache ich, wenn sie alleine das Haus verlässt oder hinfällt und sich verletzt?"
Reizbarkeit löst ungewollt heftige Negativreaktionen aus
"Lass mich in Ruhe..."
Konzentrationsschwierigkeiten bei "normalen" Aufgaben
"Ich hatte so viel zu tun, ich habe unsere Verabredung glatt vergessen..."
Gesundheitsprobleme
beginnen ihren Tribut, sowohl seelisch als auch körperlich zu fordern: "Ich kann mich nicht erinnern, wann ich mich das letzte Mal gut gefühlt habe."
Weiterempfehlen
Ausdrucken